Hoe inspiratie je helpt om te leven op de natuurlijke manier

Je kunt leven op een natuurlijke manier die bij jou past. Deze manier maakt je helder, kalm en zeker. Dit is een voorbeeld van hoe je dit kunt bereiken door je open te stellen voor inspiratie.

Inspiratie helpt je om uit cirkel te breken van situaties die je allemaal niet wilt. Inspiratie wijst de weg naar het veranderen op een manier die bij je past. Inspiratie  bevordert jouw creatief denken. Vanuit het Engels wordt de woordspeling gemaakt  dat je ‘in-spirit bent’. Je ervaart de essentie van wat je werkelijk bent. Bijvoorbeeld als je bij het wandelen in de natuur zo een diep geluksgevoel krijgt. Dit gevoel sluit aan op wie je werkelijk bent.

De soep van gedachten

Naast dat we ons soms gelukkig en voldaan voelen, leven wij helaas ook vanuit negatieve gedachten.
Nu:  Die worden gevoed door wat anderen denken en  door alle dagelijkse  prikkels om ons heen.
Verleden: Ook de gedachten over ervaringen in het verleden en bijbehorende overtuigingen kunnen ons belemmeren.
Toekomst: Dan zijn we ook nog eens bezig met wat er later allemaal voor onprettige dingen met ons kunnen gebeuren. Dat je niet genoeg geld hebt, of je werk door blijft gaan, wat te doen als je ziek wordt …  

Dit te denken is niet fout, we zijn tenslotte mens en een som van al die ervaringen en gedachten.  Maar: gedachten zijn maar gedachten en meestal niet waar. Negatieve gedachten kosten ons veel energie en veroorzaken twijfel en onrust. Dit alles  sluit ons juist af voor inspiratie.

Het douche effect

Op het moment dat je al die gedachten kunt laten zijn voor wat ze zijn, kan inspiratie verschijnen. Op manieren en momenten die we niet verwachten. We herkennen allemaal wel korte momenten van inspiratie. Bijvoorbeeld bij een warme douche, die wandeling in de natuur, een paar onverwachte woorden, een geur, klanken van muziek, de pure reactie van een kind of een schilderij dat ons stil laat staan. En dat weten we opeens dat we op zoek willen gaan naar werk met betekenis. Misschien voel je een verlangen naar een andere manier van leven. Of zien we hoe we anders met ons kind om willen gaan. Of weet je de titel voor je boek terwijl je niet bewust hieraan dacht.

Op die momenten geven we toe aan ons natuurlijk ontspannen zijn en verdwijnen gedachten naar de achtergrond. Inspiratie popt op. Hoe mooi zou het zijn dat je dit meer kunt ervaren.

Leven in Flow

Bij het ontvangen van inspiratie  kun je zeggen dat je afgestemd bent op het universele bewustzijn, waaruit ook jij bestaat. Deze verbinding en de inspiratie die er altijd is, maak je opeens weer mee. Leven op de natuurlijke manier houdt in dat  je deze verbinding dagelijks ervaart. Deze afstemming geeft je nieuwe perspectieven op je leven en een basis van je helder, kalm en zeker voelen. 

Verleden en het NU moment.

Soms is het nodig om terug naar het verleden te gaan. Bijvoorbeeld in gesprek gaan met een gespecialiseerde therapeut voor het verwerken van een gebeurtenis. Daarmee maak je dan misschien ruimte voor verdere verandering. 

Veranderen op de natuurlijke manier heeft een kans van slagen als er ruimte is om te veranderen.  In plaats van bezig te zijn met gedachtenpatronen en hun herkomst uit het verleden, richt jij je op de inspiratie die nu komt. Daardoor krijg  je de nieuwe ideeën en voel je de energie die je helpt om je leven nu te veranderen. Op een manier die nu bij jou past.

Kijk voor meer over Leven op de natuurlijke manier bij het Flow College