Coaching volgens de natuurlijke manier

Wil je hulp bij het veranderen van je leven? Neem dan tijd om te kiezen wat goed bij jou past. In dit  artikel vertel ik je iets over de Natuurlijke manier van veranderen met Flow coaching. 

Je leven veranderen op de Natuurlijke manier  is een andere manier van verandering dan bij de gangbare coaching. De een is niet beter of slechter dan de ander. Het gaat er om dat je voor jouw welzijn en groei een manier kiest die nu goed voor jou voelt. Hieronder zie je wat verschillen in uitgangspunten tussen traditionele coaching en coaching volgens de Natuurlijke manier.

1. Open staan voor inspiratie

De algemene manier van coaching gaat er meestal van uit dat alle antwoorden al in jou zijn en gebruikt vraagtechnieken om jou die antwoorden te laten vinden. Deze antwoorden kunnen ook de energie bevatten van oude patronen. 

Coaching volgens de Natuurlijke manier verdiept jouw bewustzijn en intuïtieve vermogens, waardoor er inspiratie komt die je kan helpen bij jouw groei. Gericht op het NU en niet op het verleden.

Het voordeel van antwoorden die komen uit inspiratie is dat je werkt met informatie die nieuw is  en die het nieuwe leven dat je wilt versterkt.

2. Jouw bedoeling ontstaat, je hoeft vooraf geen doel te hebben

Een startdoel formuleren is starten vanuit het denken, de Natuurlijke manier start altijd met zijn. En vaak is het ook lastig om een helder doel te formuleren.

Je bent bijvoorbeeld niet happy in je werk en zegt: "ik heb geen doel, ik weet niet zo goed wat ik dan wel wil, ik voel mij nu gewoon niet gelukkig". Dat is okay. Want bij de natuurlijke manier van coachen kan een doel jou zelfs in de weg zitten. Als je in Flow bent, ontstaan doelen vanzelf tijdens het proces. Deze doelen passen dan beter bij jouw situatie. 

Eerst maar eens zijn, voordat je wat gaat doen. Zodat er meer ruimte is om de verandering te ontdekken die nu werkelijk bij jou past. En dit kan een idee zijn dat je van tevoren niet had kunnen verzinnen. Je hoeft dus niet te starten met een doel. 

3. Het gaat op jouw manier

Je volgt geen stappenplan of methodiek van een ander. Want die energie is niet van jou. Dit is een heel essentieel iets. De natuurlijke manier kan alleen maar jouw manier zijn. Die jij gaandeweg ontwikkelt. 

Op het moment dat je verandert op jouw manier, is die verandering ook blijvend. Je hebt de verandering verinnerlijkt en deze is jouw passende nieuwe realiteit geworden.

4. Nadruk bij verandering ligt niet op Doen maar op Zijn

De energie die in jou is, is jouw basis. Deze voel je als een fundament. Zoals de wortels een boom stevig maken. Op het moment dat jij bent wie je wilt zijn, ontstaat vanzelf de actie. Dan is  het een logisch vervolg om te denken en te doen. Bij Flow noemen we dit:  'jouw geïnspireerde actie'. (zie punt 6)

Prioriteit geven aan Zijn in plaats van Doen heeft het voordeel dat je veel minder energie verspeelt. En als het tijd is voor actie, hier ook de energie in zit die de resultaten geven die nu bij jou passen. Je krijgt niet wat je doet, je krijgt wat past bij wie je nu bent.

5. Juist niet realistisch zijn

Realistisch zijn is verdwalen in de grote stroom om je heen. Daar vind je niet snel wat jou echt verder brengt. Want het is niet wie je bent. Vergeet wat iedereen vindt dat kan of niet kan. Benoem wat jij !! het liefste wilt. Zonder bezig te zijn met de energie van anderen om je heen die vast zitten in hun kijk op hoe de dingen moeten gaan. Dit vraagt om stevig staan zoals de wortels van de boom en te kiezen voor wie jij nu bent.

Je bent niet te oud, je hoeft niet gestudeerd te hebben om succesvol te zijn, je kunt nieuwe dingen leren Je kunt als moeder tijd voor je eigen ontwikkeling maken. Wat de nee zeggers vinden, gaat jou niets aan. 

En let op: heb je succes? Dan zeggen anderen vaak dat je geluk hebt gehad. Dat is niet zo. Je hebt gezien wat je wilt, je gefocust op wat je wilt en dit gevoel energie gegeven. Om zo te realiseren wie je bent. 

6. Geïnspireerde actie via Flow

Jouw doel is op de natuurlijke manier duidelijk geworden. Nu kun je stappen zetten waarbij een Flow kan ontstaan. Dit heet:  'geïnspireerde actie' omdat jouw bedoeling écht duidelijk is geworden Dit geeft je diepe voldoening. 

De natuurlijke manier brengt jou zeker ook uitdagingen want die heb je nodig om jouw wereld te veranderen. Maar omdat jij minder weerstand voelt, ervaar je ook dat de verandering meer op een manier gaat die je wenst. Daarbij komen mensen, middelen en inspiratie op je pad en hier hoef je niets voor te doen

Welke manier past het beste bij jou?

In ons leven vinden we doorgaans deze thema's belangrijk: wonen, werken, familie, vrienden, geld, gezondheid, ontwikkeling en ontspanning. Bij één of meer thema's ligt jouw behoefte voor verandering en daar heb je soms hulp bij nodig. 

Ben je meer rationeel ingesteld en houd je van structuur? Dan zoek je eerder naar een begeleiding met een helder doel en vooraf bepaalde stappen. In plaats van een meer intuïtieve aanpak. Tegelijkertijd kan een totaal andere benadering je juist nieuwe inspiratie geven. 

Ben je iemand die meer intuïtief leeft en op zoek is naar een ander gevoel bij deze thema's? Of heb je al veel geprobeerd en is er niets veranderd?  Dan past Coaching volgens de natuurlijke manier wellicht bij jou.

Wil je weten hoe Coaching volgens de natuurlijke manier praktisch gaat?

Ik hoop dat dit korte artikel je verder brengt bij wat bij jou past. De Natuurlijke manier en de principes van Flow kun je leren, de actie ontwerp je daarna zelf. Wil je weten hoe coaching op de natuurlijke manier praktisch gaat? Bezoek dan onze pagina over coaching bij Start de Flow:

 Groetjes van Rob Houdijk van Start de flow