Past veranderen op de natuurlijke manier bij jou?
Wil je hulp bij het veranderen van je leven? Neem dan tijd om te kiezen wat goed bij jou past. In dit korte Blog artikel vertel ik je iets over een natuurlijke manier van veranderen.
Je leven veranderen met de werking van Flow is een heel andere manier van coachen dan die volgens de algemene methode. De een is niet beter of slechter dan de ander. Het gaat er om dat je voor jouw welzijn en groei een manier kiest die goed voor jou voelt. Hieronder zie je de verschillen in benadering tussen traditionele coaching en coaching op basis van Flow.
Open staan voor inspiratie
De algemene manier van coaching gaat er meestal van uit dat alle antwoorden al in jou zijn en gebruikt vragen om jou die antwoorden te laten vinden. Coaching volgens Flow verdiept jouw bewustzijn en intuitieve vermogens, waardoor er inspiratie komt die je kan helpen bij jouw groei. Het is niet noodzakelijk dat de antwoorden in jou te vinden zijn.
Het voordeel van antwoorden die komen uit inspiratie is dat je werkt met informatie die nieuw is, en niet is gekleurd door jouw eerdere ervaringen.
Doel is niet van belang
Er zijn situaties waarbij het niet mogelijk is om een helder doel te formuleren en je zegt bijvoorbeeld: "ik weet niet zo goed wat ik nu wil". En dat is okay. Bij de natuurlijke manier van coachen kan een doel jou zelfs in de weg zitten. Want doelen kunnen ontstaan gaandeweg het proces van Flow en passen dan beter bij jouw situatie. Je hoeft niet te starten met een doel.
Het voordeel is dat als je geen doel hebt, of een doel los kunt laten, er meer ruimte is voor de verandering die nu werkelijk bij jou past. En dit kan een idee zijn dat je vantevoren niet had kunnen verzinnen.
Het gaat op jouw manier
Je volgt geen stappenplan of methodiek van een ander. Want dat is niet van jou. De natuurlijke manier kan alleen maar jouw manier zijn die jij gaandeweg ontwikkelt.
Op het moment dat je verandert op jouw manier, is die verandering ook blijvend. Je hebt de verandering verinnerlijkt en is jou nieuwe passende realiteit geworden.
Nadruk bij verandering ligt niet op Doen maar op Zijn
De energie die jij hebt is jouw basis. Zoals de wortels een boom stevig maken. Je krijgt niet wat je doet, je krijgt vooral wat je bent. Op het moment dat jij bent wie je wilt zijn, ontstaat vanzelf de actie. Bij Flow heet dat geïnspireerde actie.
Prioriteit geven aan Zijn in plaats van Doen heeft het voordeel dat je veel minder energie verspeelt. En als het tijd is voor actie, hier ook de energie in zit die de gewenste resulaten geven die nu bij jou passen. Je krijgt niet wat je doet, je krijgt dat wat past bij wat je bent.
Juist niet realistisch zijn
Realistisch zijn is meegaan met de grote stroom om je heen. Daar vind je niet snel wat jou echt verder brengt. Vergeet wat kan of niet kan. Benoem wat je het liefste wilt en bij Flow ga je vanuit deze energie nieuwe dingen denken en doen. Zonder bezig te zijn met de energie van anderen om je heen die hun eigen kijk hebben op wat normaal kan of niet kan.
En heb je succes, dan zeggen anderen vaak dat je geluk hebt gehad. Dat is niet zo. Je hebt gezien wat je wilt, gedacht aan wat je wilt en dit gevoel energie gegeven. Om zo te realiseren wie je bent.
Verander op de natuurlijke manier
Denk aan een waterstroompje dat zich een weg naar beneden zoekt; de weg met de minste weerstand wordt gevolgd. Vind deze weg bij jouw verandering. Je hoeft niet keihard te werken, het hoeft geen worsteling te zijn. Flow brengt je wat bij jouw energie past. Dus: een worsteling geeft jou meer worsteling. De natuurlijke manier brengt jou zeker ook uitdagingen want die heb je nodig om jouw wereld te veranderen. Maar omdat jij minder weerstand hebt, ervaar je ook dat de verandering op een manier gaat die je wenst.
Welke manier past het beste bij jou?
In ons leven vinden we doorgaans deze thema's belangrijk: wonen, werken, familie, vrienden, geld, gezondheid en ontwikkeling en ontspanning. Bij één of meer thema's ligt de behoefte voor verandering en daar heb je even hulp bij nodig.
Ben je meer rationeel ingesteld en houd je van structuur? Dan zoek je eerder naar een begeleiding met een helder doel en vooraf bepaalde stappen in plaats van een meer intuïtieve aanpak.
Ben je iemand die meer intuïtief leeft en op zoek is naar een ander gevoel bij deze thema's? Dan past Coaching volgens de natuurlijke manier misschien bij jou.
Ik hoop dat dit korte artikel je verder brengt bij wat bij jou past. Wil je weten hoe coaching op de natuurlijke manier praktisch gaat? Bezoek dan onze pagina over coaching bij Start de Flow:
