Coaching volgens Flow door Rob Houdijk

Coaching volgens Flow: de opbrengst ligt misschien waar je juist niet zoekt

hoe werkt flow

Take it easy

Coaching volgens Flow helpt je bij het veranderen van jouw leven op een natuurlijke manier die bij jou past. Voor veel mensen is dit echt wel een aparte ervaring; omdat we geprogrammeerd zijn om te denken en doen als de rest. Terwijl de natuurlijke manier jou juist levert wat past bij jouw verandering. Op een ontspannen en verrassende wijze.

Goed voelen is succes

- Veranderen zit niet in het doen maar vooral in het zijn en hoe jij je voelt. Echt waar? Jazeker, dit is precies hoe het werkt. Goed geeft goed. Stress geeft stress. Kun je inbeelden dat dit gaan her-kennen, jou een helder, kalm en zeker gevoel geeft?

- Zo binnen, zo buiten. Dus voel jij je niet goed? Ga lekker in je gemakkelijke stoel hangen, eet wat lekkers en onderneem op dat moment alsjeblieft geen nieuwe dingen.

-We willen dingen verandert hebben zodat we ons goed kunnen voelen. Logisch. Maar helaas is dit juist de oorsprong van weerstand en hard werken. Het kan ook zo: goed voelen gaat vooraf, dan volgen de dingen die bij jou passen.

-Iets dat in je onderbuik echt niet goed voelt, kan jou nooit een succes brengen als je het toch gaat doen. Bij Flow herken je de natuurlijke spanning die okay is, tegenover weerstand en stress die horen bij een oud patroon.

NU

Flow kan allen in het NU plaatsvinden. Niet in wat er nog komt of wat er is geweest. Coaching op de natuurlijke manier volgens Flow richt zich niet op gebeurtenissen of oude patronen. Het vertrekpunt is:  wat wil je nu anders

En wat dacht je van deze: een doel is niet noodzakelijk

- Bij Flow krijg je geen stappenplan, dat is de formule van iemand anders. Wel krijg je inspiratie en inzichten die je op jouw manier kunt gaan inzetten om het leven te leiden dat je wilt.

- Een doel hebben niet noodzakelijk. Het risico van het werken naar een doel is dat dit de Flow  wegneemt van wat er NU te ontdekken is. Misschien is dat wel beter dan wat je ooit had kunnen bedenken. Een doel verschijnt op het moment dat het zover is. Dus pijnig jezelf niet met precies moeten formuleren wat je wilt.   

Doen

-Iets dat een worsteling is, is voor jou nu niet de bedoeling. Helaas zijn wij geprogrammeerd dat we moeten knokken en afzien om iets te bereiken. En gaan mensen hard aan de slag. De natuurlijke manier is: niet pushen maar steeds beter gaan afgestemd zijn op wat werkt.

-Coaching met de natuurlijke manier is de manier met de minste weerstand; als een waterstroompje dat slingerend haar weg naar beneden zoekt. Check voor jezelf: zoek je nu wat je wilt in je leven stroomopwaarts of beweeg je met de stroom mee?

-Voelt het goed? Dan ga je actie ondernemen. Dit noemen we binnen flow ‘jouw geïnspireerde actie’. En geïnspireerd zijn zien wij als ‘in-spirit’ want dat is wat je werkelijk bent, ook al weet je het misschien nog  niet.   

- De natuurlijke manier is een uitdaging aangaan omdat het jou nieuwe  energie geeft. Niet omdat het moet van jouw coach of je omgeving.

Werk

-Het zogenaamde werk dat voor zoveel mensen voelt als ‘moeten’, kost energie. Zucht!! Bij Flow spreken we van activiteiten. Yes!!  Daar krijg je juist  energie van.

-Leven in Flow is leven waarbij activiteiten, mensen, inspiratie en middelen op precies het goede moment op jouw pad komen.  

- Waarover anderen zeggen dat je onrealistisch bent, daar zitten juist jouw unieke kansen en groei. Laat je in hemelsnaam  niet afleiden door de nee- zeggers

Anders kijken

-We willen dingen veranderen en ontvangen om ons goed te voelen. Dit is de verkeerde volgorde. Goed voelen gaat vooraf, dan komen de dingen die bij jou passen.

- Je kent het spreekwoord:  ‘eerst zien en dan geloven’ De natuurlijke manier werkt met een ander perspectief: ‘eerst geloven en dan zien’ Op het moment dat je weet hoe dit werkt, ga je denken en ervaren wat je wilt en daar gericht energie aan geven.  

Ieder mens is in de basis heel, creatief en vindingrijk. Zo ben je op deze aarde gekomen.

Verandering kan echt leuk zijn. Als een roze wolk bij verliefd zijn. En die energie kan blijven. Want de realiteit is niet negatief beïnvloed door alle herrie om je heen. Leven op de natuurlijke manier is juist leven in de realiteit. En je maakt alles mee. Helder, kalm en zeker.

Coaching in Flow op de natuurlijke manier, voor wie?

Voor degene die resoneert met wat je hier leest. Verandering wil je ervaren in een proces van Flow. Voor de persoon die ruimte ervaart in het leven voor verandering ( het, want we gebruiken altijd ’zijn’ dus nu even anders ). Voor degene die nieuwsgierig is om nieuwe dingen over de natuurlijke manier te leren en daarna steeds meer te ontdekken.

Bekijk ook onze pagina over coaching met Flow en het Flow college